こんにちは！
久喜ななつぼし整骨院の藤田です(^^)
朝からだが固まっている。
首が動かしづらい！
肩が上がりづらい！
太ももが伸びない！
よく足がつる！
でも、ストレッチで伸ばそうとすると痛い！
こんなことありませんか？
ストレッチは毎日やると柔軟性があがりますよね。
でもしっかり伸ばした時、伸ばされた時なかなか伸びなくて辛いですよね。
なぜ痛いかと言うと、
筋膜というものが固まって、収縮してしまった状態で、無理やり伸ばされるからなんです。
筋膜はからだ全身一枚で繋がっています。
筋膜がびっしりと癒着しています↑
筋膜が硬いとマッサージしても、筋肉まで触れずほぐす事ができません。
そんな時は『鍼治療』やってみませんか？
鍼もお身体の柔軟性をあげて、可動域を広げてくれるんです。
筋膜、筋肉に直接アプローチできるので
無理に伸ばしてストレッチしなくても、可動域をあげることができるんです。
今回は鍼治療のビフォーアフターを紹介します！
左が施術前で右が施術後です。
施術前はご自身では上を向いているとのことでした。
施術後は可動域がぐんと上がり、
首がしっかり動かせていると、実感していただけました(^^)
初めての鍼治療で緊張されてましたが、鍼刺激は想像していたより痛みなく
からだが温まったとのことでした◎
鍼は『自然治癒力』でご自身のお身体を良くしてくれます♪
是非、痛みがなくとも鍼を体験してみてくださいね(^^)
お電話ありがとうございます、
久喜ななつぼしカイロ整体院でございます。