こんにちは！！
久喜ななつぼし整骨院です。
今回の患者様は千葉県野田市から筋膜リリースを調べてくださり当院へご来院くださいました。
足首の捻挫を繰り返し起こしており癖になってしまっています。
また、足首の動きを見たところ可動域が悪く、ふくらはぎの筋肉の緊張もとても強くなっていました。
筋膜リリースとは
筋肉がスムーズに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。
筋膜を柔らかくし、解きほぐすことで筋肉の柔軟性・可動域を上げることができます。
それによりスポーツパフォーマンスの向上、怪我の予防が見込めます。
今回施術後は歩きがスムーズになり、患者様本人もびっくりされていました。
このようにスポーツパフォーマンスや怪我の予防をしたい方は
お早めにご相談ください！！
この時期試合・練習の走り込みが増えてきます。
怪我には気をつけましょう！！！
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