こんにちは!
久喜ななつぼし整骨院です。
皆様は爪が巻いて痛みが出た経験はございますでしょうか?
いわゆる「巻き爪」です。
ここ最近に限らず、巻き爪でお悩みの方が多く見られます。
巻き爪になっていても痛みが出る方・出ない方様々ですが、
巻き爪ではあるが痛みはないものを『巻き爪状態』、
巻き爪によって痛みが出て日常生活に支障をきたすことを
『巻き爪障害』と言います。
これまでに多くの患者様の足を見てきましたが、
巻き爪でない方を見たことがありません。
少なからず爪が巻いているが見受けられました。
爪が巻く一番の原因は何でしょう・・・・・・・・・・
それは、「足の指先までしっかり着地して踏み込んで歩けていない」
ということです。
歩き方を実際に見て見ると、足裏全体でペタペタ歩いていました。
これでは足の指先に力が伝わりませんね。
足の指先に力が伝わらないということは、
言い換えれば爪にもかかる圧が減るということになります。
そうなれば爪が平らになる作用が下から伝わらなくなり
巻くだけの力が強くなってしまうことになりますね。
そのため、巻き爪予防を含め普段から踏み込む・蹴り出すように
歩く習慣をつけていかなければなりませんね!!!
しっかりと意識をして生活していきましょう!
最後に、施術のお写真です!↓
巻き爪などのフットトラブルでお困りの方
当院までお気軽にご連絡・ご相談くださいね😊
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