【膝痛でお悩み】加須市琴寄からご来院のA様

こんにちは！

久喜ななつぼし整骨院の藤田です(^^)

 

 

最近は台風が近づいてきていますね。

急な雨風には気をつけましょう！

 

 

今回は「膝の痛み」でお悩まれているA様のお話をさせていただきます。

A様は長年膝の痛みと付き合ってきました。

お仕事上、膝に負担がかかってしまい膝の痛みを繰り返しています。

状態が悪い時は膝を曲げることができなくなり、靴を履くのがしんどいとのことでした。

毎週A様は、鍼灸治療をされてなんとか生活・お仕事が出来ているようです。

 

 

 

A様は膝周りの筋肉だけでなく、股関節やお尻・腰と足を動かす際に関わる筋肉がガチガチに固まっています。

 

毎回治療では、パルス（電気）の力を借りて動かせていない筋肉をしっかりと動かしていきます。

状態が悪い日は、膝に熱感があり足もむくみでパンパンになっていますが

パルスをすると筋肉が動かせれるので血流の流れがよくなり、むくみも改善します。

更に運動鍼（鍼を浅く刺して筋肉を動かしていく方法）をして、膝の可動域を上げています。

運動鍼は痛みなく可動域を上げられるので、A様にも安心して治療を受けていただいています(^^)

 

 

膝痛でお悩みの方は、段々歩くのがしんどくなり

膝を曲げて歩くことをしなくなるので、どんどん太ももの筋肉が細くなっていきます。＝筋肉萎縮

A様もその状態です。

 

 

 

筋肉が落ちると更に、膝に負担がかかってしまいます。

痛みが強くない時は、重力がかからないプールや温泉などで歩くことをおすすめしています。

また、座った状態で膝を曲げられる方はこのような筋トレをおすすめしてます。↓↓

 

 

A様は治療が終わるとこんなに動くといつも喜んで帰られます。

膝の痛みで悩まされている方、是非一度見させてください(^^)