こんにちは!久喜ななつぼしカイロ整体院です😊
今回はホットペッパーからのご予約で
ガッツリ痩身コースを受けられた患者様の施術内容とお身体への変化を少しご紹介いたします!
約10年ほど前から少しずつ体重が増え始め、
お腹まわりやお尻まわりなどが気になり・・・というきっかけからご来院いただきました。
施術内容としては
身体の細胞レベルの深部までしっかりと温める効果のラジオ波をかけ、体温をグッとあげ
その後トランスビートという機械で脂肪を代謝させ、同時に筋力の強化をする
といった施術を行いました。
しっかりとカウンセリングでお身体の状態や傾向も見させていただき、
体重・BMI・体年齢など細かくチェックしながら
食生活なども取り入れやすいものの紹介など、
無理なく確実なリバウンドの少ない身体づくりをお手伝いしていきます。
早いペースでのご来院だったこともあり
するすると
・体重マイナス3キロ
・体脂肪マイナス3.9%
・体年齢マイナス2歳
食生活を見直しながら、プラスで酵素も取り入れながらコツコツと。
その成果が数字にも表れ今後のモチベーションにも!
痩身マシンだけでなく、ラジオ波で「身体を温めてから」というのが大きなポイントにもなります。
急な減量は身体に大きな負担を与えるため、特に女性は「食べない」はNG!
・タンパク質・ビタミンはしっかり摂る
・食生活を見直す(食べる順番や、食べる時間、なるべく低GIのものを選ぶなど)
・水分をしっかり摂る
・普段から血の巡りを良く(半身浴など)代謝を上げる
など普段の生活を見直すきっかけにしていただくと◎
ホットペッパーからのご予約だとご新規様向けのクーポンもございます!
ボディケアや体質改善などを考えてる方はぜひこちらのコースもご検討くださいね☘️
お電話ありがとうございます、
久喜ななつぼしカイロ整体院でございます。